Vous avez peut-être déjà aperçu un parent portant son enfant sur le côté, installé dans un sling ou dans un porte-bébé de hanche. Cette position semble naturelle : après quelques mois, nous plaçons d’ailleurs souvent spontanément bébé à cheval sur notre hanche lorsque nous le portons dans les bras.
Mais cette position sur le côté est-elle vraiment bonne pour bébé ? Oui, un porte-bébé de hanche peut respecter sa physiologie, à condition de choisir un modèle adapté à son développement et de bien l’installer.
A retenir
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Le portage sur la hanche peut être physiologique.
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Le bassin et les cuisses de bébé doivent être correctement soutenus.
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Le modèle choisi doit correspondre à son âge et à ses compétences motrices.
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Le portage asymétrique convient surtout aux sorties courtes et aux montées et descentes fréquentes.
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Pour une promenade prolongée, un porte-bébé à deux bretelles sera généralement plus confortable.
Un porte-bébé de hanche est-il physiologique ?
Ce n’est pas le fait de porter bébé sur le côté qui détermine si la position est physiologique. Ce qui compte surtout, c’est la manière dont son corps est soutenu.
Dans un porte-bébé de hanche bien réglé, bébé est installé dans une assise profonde. Son bassin est légèrement basculé, ses cuisses sont soutenues et ses genoux remontent naturellement au-dessus de ses fesses. Cette posture forme la position dite « en M ».
Son dos doit également bénéficier d’un soutien adapté à son développement. Bébé ne doit pas être suspendu sous l’entrejambe, avec les jambes qui pendent.
Le portage latéral peut donc convenir lorsque :
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son poids repose sur ses fesses et ses cuisses ;
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l’écartement de ses jambes reste naturel ;
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son dos ne s’affaisse pas ;
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il reste proche du corps du porteur.
Pour mieux comprendre ces repères, consultez notre guide sur le portage physiologique.
À partir de quel âge porter bébé sur la hanche ?
L’âge dépend du moyen de portage choisi.
Avec un sling
Un sling en lin peut s’utiliser dès la naissance, lorsqu’il est correctement réglé.
Pendant les premières semaines, le nouveau-né est généralement placé contre le ventre du porteur, légèrement décentré, plutôt que complètement à cheval sur la hanche.
En grandissant, il pourra progressivement être installé davantage sur le côté. Le tissu du sling permet d’ajuster précisément l’assise et le soutien du dos.

Avec un porte-bébé de hanche lorsque bébé grandit
Le Swing de Bud & Blossom est destiné aux bébés plus grands.
Il s’utilise à partir de 9 mois, lorsque bébé tient assis seul sans appui, et jusqu’à environ 20 kg, tant que le portage reste confortable pour l’enfant et le parent.
Il faut donc tenir compte de son âge, mais aussi de son développement moteur. Retrouvez davantage de repères dans notre article : à quel âge mettre bébé en porte-bébé ?.

Quels sont les avantages du portage sur la hanche ?
Le portage sur le côté correspond souvent très bien aux besoins des bébés qui grandissent.
Depuis la hanche du parent, l’enfant peut observer son environnement sans être placé complètement face au monde. Il peut regarder autour de lui, puis revenir contre le porteur lorsqu’il souhaite se rassurer ou faire une pause.
Cette position est particulièrement pratique lorsque bébé :
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commence à se déplacer seul ;
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demande fréquemment à monter et à descendre ;
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se fatigue pendant une promenade ;
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réclame les bras pendant une petite course ou un trajet court.
Le porte-bébé de hanche soulage également les bras du parent et permet de garder plus facilement une main disponible.
Pour les enfants très curieux, cette installation constitue une alternative intéressante. Notre article sur le portage face au monde explique pourquoi la position latérale peut être plus adaptée au quotidien.
Combien de temps peut-on porter bébé sur la hanche ?
Il n’existe pas de durée précise valable pour tous. Le confort de bébé et du porteur doit rester le principal repère.
Le portage sur la hanche est asymétrique : le poids repose principalement sur une épaule et un côté du buste. Il convient donc surtout aux besoins ponctuels ainsi qu’aux sorties courtes ou moyennes.
Lorsque votre épaule, votre nuque ou votre dos commence à tirer, changez de côté, faites une pause ou choisissez un moyen de portage répartissant le poids sur les deux épaules.
Vous trouverez davantage de conseils dans notre article : combien de temps peut-on porter bébé par jour ?.
Swing, porte-bébé hanche ou porte-bébé à deux bretelles ?
Le Swing est conçu pour accompagner les enfants qui alternent souvent entre les bras et le sol. Il s’installe rapidement, se glisse facilement dans un sac et convient très bien aux petites sorties.
Pour une longue promenade, une visite ou une sieste en portage, un modèle à deux bretelles sera généralement plus confortable.
L’Exquis, porte-bébé hybride, répartit le poids sur les deux épaules et autour du buste du porteur. Il accompagne bébé de 3,5 à 15 kg.
À partir de 18 mois et de 9 kg, l’Exquis+ Toddler permet de poursuivre les portages plus longs avec un bambin.
Ces moyens de portage sont donc complémentaires :
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le Swing pour les besoins de bras fréquents et les déplacements courts ;
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l’Exquis pour les portages plus longs ;
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l’Exquis+ Toddler pour continuer à porter un enfant plus grand.
Comment bien installer bébé sur la hanche ?
Après l’installation, vérifiez toujours que :
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bébé est suffisamment haut et proche de vous ;
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ses fesses sont bien descendues dans l’assise ;
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ses cuisses sont soutenues ;
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ses genoux remontent naturellement ;
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son visage reste visible ;
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son nez et sa bouche sont parfaitement dégagés ;
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son menton ne repose pas contre sa poitrine.
Ne forcez jamais l’écartement de ses jambes pour lui faire entourer votre hanche. La position doit s’adapter à sa morphologie et rester confortable.
Pensez aussi à alterner entre le côté droit et le côté gauche lorsque cela vous est possible.
Pour prendre confiance dans vos réglages, Bud & Blossom propose un atelier de portage offert avec l’achat d’un moyen de portage.

Alors, les porte-bébés de hanche sont-ils bons pour les bébés ?
Oui, les porte-bébés de hanche peuvent être adaptés aux bébés lorsqu’ils respectent leur physiologie et sont utilisés au bon moment.
Un sling peut accompagner bébé dès ses premières semaines avec une installation adaptée. Le Swing, lui, est réservé aux enfants qui tiennent assis seuls, à partir de 9 mois.
Le portage latéral est surtout intéressant pour les petits trajets, les sorties du quotidien et les enfants qui réclament souvent les bras avant de vouloir repartir explorer.
Pour les longues promenades, un porte-bébé à deux bretelles restera généralement plus confortable. Le meilleur choix dépend donc du développement de votre enfant, de la durée prévue et de vos besoins du moment.
FAQ
Le porte-bébé de hanche peut-il être mauvais pour les hanches ?
Une installation adaptée soutient le bassin et les cuisses sans forcer l’écartement des jambes.
En cas de dysplasie diagnostiquée ou de suivi orthopédique, demandez toutefois conseil au professionnel de santé qui suit votre enfant.
Peut-on laisser bébé dormir dans un porte-bébé de hanche ?
Un enfant peut s’assoupir pendant le portage, mais son visage et ses voies respiratoires doivent rester parfaitement dégagés.
Pour une longue sieste, un moyen de portage plus enveloppant et réparti sur les deux épaules peut être préférable. Consultez également notre article sur la sieste en porte-bébé.
Faut-il changer régulièrement de côté ?
Il est préférable d’alterner lorsque cela est possible afin de limiter les tensions dans l’épaule, la nuque ou le dos du porteur.
Peut-on utiliser un porte-bébé de hanche avant 9 mois ?
Cela dépend du moyen de portage. Un sling peut être utilisé dès la naissance avec une installation adaptée, tandis que le Swing est destiné aux bébés de plus de 9 mois qui tiennent assis seuls. Il faut toujours respecter les recommandations propres au modèle choisi.
Quelle est la différence entre un sling et un porte-bébé de hanche ?
Le sling est une courte écharpe réglable à l’aide de deux anneaux. Il offre une installation enveloppante et peut accompagner bébé dès la naissance. Un porte-bébé de hanche comme le Swing est plus rapide à installer, mais il s’adresse aux bébés plus grands qui tiennent assis seuls.